こころちゃん 今週も練習っす。 6月最後の週末土曜日は ここしばらく積み重ねてきた 150〜200mのロングディスタンス突っ走り とは嗜好を変え 背の高い草が伸びきって密集した分厚いブッシュ ハザード帯の突破基本練を集中的にこなしてみました。 動画は 1セ…