『こころ』3044日
本日早朝 新潟市近郊阿賀野川河川敷 気温18℃ 曇り。 上流から河口方向へ このあたり特有の朝の強風川風にさらされている状況でした。 このエリア一帯 現在春先に一度刈られた下草が 伸びまくり ガンドックトレーニングにはイイカンジの状況になってきています。
Team KOKORO 今週末は この伸びきった高丈草原を 一直線に走りこむブラインド走り込み練を中心に練習娯楽の予定。
ブラインド 高丈原直進基本練 85m x 105m
この高丈原の中を指示された方向へ直進する動きを引き出すのが Team KOKORO 今週末のテーマです。 そのためにまずは スタートを距離半分くらい前に出して 1本目85mの位置で(実質的には走行時距離45m程度になるわけです)一度アヤツに ブラインドダミーを事前に獲らせてあります。その際は スタートで待たせたアヤツの目の前で 私が走行ライン上を歩き、 ブラインドポイントにダミーを置きに行っているところをつぶさに見せていますので アヤツは当然のように 目の前でダミーをセットされた ポイントめがけて ピンポイントで走り込んでいけるわけです。
動画の場面は その後再度同じ85mのポイントにブラインドダミーをセットして 今度は 85mの距離をフルで走らせているところから始まっています。 実はその85mのブラインドポイントよりさらに真っすぐ20m奥の105mポイントに 事前に 動画の2走目で獲る ダミーを完全ブラインドの状態でセットしてあります。 まずは事前お膳立てで獲った85mのポイントで ダミーを確保後 奥の105mポイントを確保すべく再度アヤツ送り出されています。 このパターンは我らよく走らせる設定なのですが 先にダミーを確保した85mのポイントまで直進到達したアヤツに ゴーバック号令をかけそのまま真っすぐさらに20m押し出して奥の105mダミーを確保するという設定になっています。
概ね上々じゃないでしょうか。動画では草丈にさえぎられてよく見えないのですが 課題の高丈原直進の動き 比較的うまく引き出せているように思います。
ブラインド 高丈原直進基本練 60m x 100m x 復習100m
2セット目も 1セット目動画と基本全く同様趣旨の設定です。距離を半分にした事前お膳立て走行も1セット目と同じことをおこなったうえで 走らせた ブラインド 高丈原直進基本練 60m x 100mです。 2本目に苦戦の末確保している 100mのターゲットも1セット目動画同様 完全ブラインドで事前セット済です。 1本目60mは まあお膳立てをしっかりおこなった上で走らせていますので アヤツ 難なく確保。問題は さらに距離を押し出す2本目の100mの方です。 この練習の目的であった 高丈原直進性の部分は 充分及第と思いますが… アヤツ この強風下 高丈草原に埋没した 100m先の完全ブラインドダミーサーチで ご覧のように大苦戦しています。 まあ確かにこのフィールドに埋没した100m先のダミーを確保するっていういうことは 砂漠で真珠を確保するようなものなわけで こういった部分 こころちゃん自慢のハナの出番だったわけです。 風向きはほぼ画面手前左から右方向へ強烈な川風が吹いている状況、走りこんでいく方向じたいが そもそも風上からのアクセスになっているコース設定ですから 確かに難しい状況であったことは間違いないですね。 ターゲットポイント付近まで充分な距離を一直線に走りこんでいった後、 アヤツやはり 常に意識が画面左の風上側になびいていることが動画ではよくわかりますね。画面左の風上のほうにどうしても意識がいくアヤツを ホイッスル＆ハンドシグナル＆声符を総動員して 誘導リカバリーをはかる我らの様子がつぶさに 動画に映っています。極端にはサーチエリアが左右奥とも広がってしまっているわけではないのですが やはり我らエリアが絞り込まれていない…。ほとんどターゲットポイント直上をアヤツ何度か通過しているんですが 確保に至らないこういうケース 他のガンドックTeamのみなさんもたま〜に経験することと思いますが …こういうことってあるんですよね。 アヤツ…自慢のハナが詰まっていたんでしょうか ワッハッハ！ アヤツに聴いてみないと本当のところはわからないんですが、 こういう時って 他の何かに意識を誤って持っていかれているんじゃないかなって 私は思います。 ほんの数mズレたエリアに 理由はわからないんですが なぜかソコにあるという先読み意識を持っていかれていたりとか…。
っというわけで結果的になんとか2本目もダミー確保できたんですが 獲れればいいってもんじゃあないわけで、正しい動きでダミーを確保するいいイメージで終われるように あえて3本目は アヤツをスタートに待たせて 私がライン上歩いてダミーを100m先のポイントにセットする場面をつぶさに見せる お膳立てをしたうえで 再度走らせています。3本目の走りを 完全ブラインド 1っ発で引き出せるようにするための復習で 結果的には2本目 サーチエリアを絞り切れなかった イメージをアヤツに残さずにうまく練習をまとめることができました。
しっかしスゴイ強風川風でした。 このあたりの河川敷特有で 早朝のうちだけなんですけどね。
イージュー★ライダー/ コバソロ & 足立佳奈
最近CMソングで チョット話題の若手シンガーソングライター 足立 佳奈。"コバソロ"氏 プロデュースによる 奥田民生「イージュー★ライダー」のカバー Youtube発見。
そもそも先日何かのTVで たまたま流れてきた 「女性が歌う」イージュー★ライダーに刺さってしまった私、さっそくググってみると… この足立 佳奈の動画にいきつきました。
この曲もともと緩い雰囲気の曲なんですが 足立 佳奈が歌うと さらに緩〜い感じが心地よい！ 曲の雰囲気は緩いんですが 歌詞の内容は 心意気を感じて 、私こういうの好きなんですよ。
